Herzlich Willkommen,

liebe Leserin, lieber Leser!

Wenn Sie einen körperorientierten Ansatz suchen, um

• Ihre Kreativität im Umgang mit Bewegungsvielfalt zu entdecken
• Ihre Eigenwahrnehmung und Ihr Selbstbild zu verfeinern
• Bewegungseinschränkungen und Schmerz positiv zu beeinflussen
• Ihr persönliches Ausdruckspotenzial
  zu beleben
• Ihren therapeutischen Prozess ergänzend zu begleiten
• mehr Wohlbefinden im Alltäglichen wieder zu erlangen

... dann sind Sie hier genau richtig!

Alle Methoden, die sich der Entwicklung der menschlichen Fähigkeiten verschrieben haben, betonen die Wichtigkeit, im Moment präsent zu sein. Unsere Körperlichkeit und kindliche Neugierde können uns gute Verbündete in diesem Prozess sein. Indem wir lernen, unsere Aktivitäten mit mehr Klarheit zu spüren, während wir angenehmere, gesündere und lustvollere Wege dafür finden, kann dies uns helfen, mit mehr Genuss und Leichtigkeit den Alltag zu gestalten.

Diese erfahrbare Wandelbarkeit in scheinbar kleinen Dingen lässt Spontanität und authentischen Selbstausdruck als Qualitäten in unser Leben.

Meine Arbeit bietet eine handlungsorientierte Konzeption mit den strukturgebenden, ressourcenfördernden Ansätzen der Feldenkrais Methode, Theaterpädagogik (Spiel- und Ausdrucksarbeit) und körperorientierten Trauma-Arbeit.

Sie stellen einen Rahmen dar, mit mehr Kreativität, Poesie und Bewegungsintelligenz stärkere Verbindung zu den bewegungsbezogenen Wurzeln des eigenen Erlebens und damit unmittelbare körperliche Erfahrung herzustellen.